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Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona

Full-time
Hace tres años o así que estoy engordando sin freno. Ha llegado a un punto preocupante, tengo solo 23 años y mi estado físico es insostenible ya. Realmente necesito y quiero cambiar. Fui al gimnasio el año pasado en grupo reducido pero acabé dejando de ir, como siempre… necesito motivación. Gracias.
  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
  •    1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
  •    Perder peso, aumentar la resistencia
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
  •    Rara vez
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
  •    Recuperar condición física y adelgazar bastante
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
  •    Enfermedad crónica: diabetes tipo 1
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
  •    Femenino
  • ¿Cuál es la edad del cliente?
  •    18-25 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
  •    En el gimnasio o local del entrenador
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?
  •    Entre semana por las mañanas, entre semana por la noche, los fines de semana
  • ¿Qué frecuencia deseas?
  •    3 veces por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?
  •    Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios
  •    €€ (estándar)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
  •    En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio
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